Din Sensodyne-profil

Oversigt over symptomer

Her er en kort oversigt over, hvordan dine svar i vores online tandtjek svarer til de mest almindelige symptomer på følsomme tænder:

  • Ubehag ved indtagelse af varme føde- eller drikkevarer
  • Ubehag ved indtagelse af kolde føde- eller drikkevarer
  • Ubehag ved indtagelse af visse typer af fødevarer
  • Ubehag ved indtagelse af visse typer af drikkevarer
  • Ubehag i koldt vejr
  • Ubehag ved tandbørstning

Vaner i forbindelse med tandpleje

På baggrund af dine svar i vores online tandtjek er her nogle af de faktorer, der med tiden kan forårsage følsomme tænder:

  • Børster tænder mere end 3 gange om dagen
  • Børster tænder lige efter at have spist/drukket
  • Børster tænder meget kraftigt
  • Børster med en hård tandbørste
  • Skærer tænder
  • Hyppig indtagelse af syreholdige føde- og drikkevarer på daglig basis

Nyttige oplysninger for dig

De fleste af os kunne gøre mere for at forbedre vores mundhygiejne, så hvorfor ikke starte i dag? Her er nogle generelle tips om tandpleje:

  • Om følsomme tænder

    Dentinhypersensitivitet eller tandfølsomhed er et almindeligt problem. Det er en tilstand, som kan udvikle sig over tid, som følge af generelle problemer såsom vigende tandkød og slitage af tandemaljen. Tilstanden ses hyppigst hos personer mellem 20 og 50 år.

    Følsomme tænder kan opstå, når den blødere, indre del af tanden kaldet for "dentin" blotlægges. Dentinen ligger under emaljen og tandkødet.

    Tusinder af mikroskopiske kanaler løber gennem dentinen mod midten af ​​tanden. Når dentinen blotlægges, kan eksterne udløsere (såsom kolde drikke) stimulere nerverne inde i tanden, hvilket resulterer i de karakteristiske korte, kraftige smertejag der opleves ved tandfølsomhed.

    Kun en tandlæge kan diagnosticere, om du har dentinhypersensitivitet. Hvis du oplever andre tandproblemer, bør du altid kontakte din tandlæge.

    Hvis du har dentinhypersensitivitet, kan du selv hjælpe med til at minimere yderligere blotlæggelse af dentinen, pleje dine følsomme tænder og lindre isninger i tænderne ved at foretage nogle simple ændringer i din daglige tandplejerutine og kostvaner.

    Tal med din tandlæge om den bedste daglige tandplejerutine for dig. Tandlægen kan rådgive dig om den bedste tandbørstningsteknik, bl.a. om hvor ofte og hvornår. Hvis din tandemalje er udsat for syreskader, skal du spørge din tandlæge til råds om kostvejledning, og hvordan man bedst indtager de mange syreholdige føde- og drikkevarer, der indgår i den moderne kost.

    Derudover kan du lindre de smertefulde symptomer ved følsomme tænder ved at ændre din almindelige tandpasta til dagligt at bruge en tandpasta, der er specielt udviklet til at behandle følsomme tænder, som f.eks. Sensodyne®.

  • Gå til tandlæge regelmæssigt

    Vi anbefaler, at du går til tandlæge som minimum hver 12. måned for regelmæssig kontrol.

    Hvis du oplever tandsmerter eller ubehag, bør du kontakte din tandlæge så hurtigt som muligt.

  • Råd om tandbørstning

    For kraftig eller for hyppig tandbørstning kan forårsage vigende tandkød og slitage af tandemaljen, som med tiden kan føre til blotlæggelse af dentinen og dermed tandfølsomhed.

    Det er måske bedre for dig ikke at børste tænder umiddelbart efter, at du har spist eller drukket. Overvej at bruge en blødere tandbørste. Vi anbefaler, at du spørger din tandlæge til råds om den bedste tandbørstningsteknik for dig.

  • Råd om tænderskæren

    Hvis du ved, at du skærer tænder, eller hvis du føler ubehag i dine tænder, når du vågner om morgenen, anbefaler vi, at du spørger din tandlæge om dette, så snart du kan.

  • Tandblegning og følsomme tænder

    Hvis du ved, at du skærer tænder, eller hvis du føler ubehag i dine tænder, når du vågner om morgenen, anbefaler vi, at du spørger din tandlæge om dette, så snart du kan.

  • Undgå emaljeerosion

    Syreholdige føde- og drikkevarer kan med tiden slide din tandemalje ned. Disse omfatter frugt og frugtsaft, kulsyreholdige drikkevarer, sort kaffe eller te, vin og alt, der indeholder eddike såsom ketchup eller salatdressing.

    Tal med din tandlæge om, hvordan man bedst indtager syreholdige føde- og drikkevarer for at beskytte dine tænder mod syreskader, og prøv ProEmalj-tandpasta.

Bemærk, at tandfølsomhed er kun sjældent et problem for børn under 12 år. Få råd og vejledning hos børnetandlægen.

Send profil via e-mail

Vælg den Sensodyne-tandpasta der passer til dig